โรงเรียนวัดเขานางเภา

หมู่ที่ 1 บ้านกรูด ตำบลกรูด อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84160

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077-452381

โรงเรียนวัดเขานางเภา

นางสาวภัทราวลัย ลิ้นโป
ผู้อำนวยการ
โรงเรียนวัดเขานางเภา

Previous
Next

ประวัติ โรงเรียนวัดเขานางเภา

โรงเรียนวัดเขานางเภา  ตั้งอยู่ หมู่ 1  ตำบลกรูด อำเภอกาญจนดิษฐ์ จังหวัดสุราษฎร์ธานี  จัดการศึกษาในระดับประถมศึกษา   ตั้งแต่ระดับชั้นอนุบาลปีที่ 1  ถึงชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 โดยขุนภักดีสงคราม  นายอำเภอกาญจนดิษฐ์ ได้จัดตั้งขึ้นเมื่อวันที่ 10 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2464  เมื่อเปิดครั้งแรกตั้งอยู่ที่หมู่ 3 ตำบลกรูด

ชื่อ โรงเรียนประชาบาลตำบลกรูด  โดยมีนายกล่ำ  ศรีเกิด  เป็นครูใหญ่ แต่การสัญจรไปมา ไม่สะดวก จึงย้ายมาสร้างใหม่ที่วัดเขานางเภา หมู่ 1 ตำบลเดียวกัน เมื่อวันที่ 1 กรกฎาคม พ.ศ.2464 เปิดทำการสอนจนถึงปัจจุบัน 

วิสัยทัศน์

  “ โรงเรียนวัดเขานางเภา สามารถจัดการศึกษาได้อย่างทั่วถึงและมีคุณภาพตามมาตรฐานการศึกษา  มีสภาพแวดล้อม และภูมิทัศน์เอื้อต่อการเรียนรู้  ใช้เทคโนโลยีที่ทันสมัย ชุมชนพึงพอใจ และมีส่วนร่วมในการพัฒนา”

ปรัชญา

“ความรู้คือเครื่องส่องทางเดินให้ชีวิต”

พันธกิจ

1. ส่งเสริมสนับสนุนการจัดการศึกษาขั้นพื้นฐานอย่างทั่วถึง
2. พัฒนาระบบบริหารจัดการของโรงเรียนวัดเขานางเภา ให้เกิดสัมฤทธิผลอย่างมีประสิทธิภาพ
3. ส่งเสริม พัฒนาระบบประกันคุณภาพในโรงเรียน
4. ส่งเสริมพัฒนาครูให้เป็นมืออาชีพ
5. พัฒนาผู้เรียนให้มีคุณภาพเต็มตามศักยภาพ

 

นานาสาระ

การเล่นบาสเกตบอล มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร ทำไมถึงเป็นที่นิยม

การเล่นบาสเกตบอล ประโยชน์ทางกายภาพของการเล่นบาสเกตบอล

1. ป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ การทำงานของหัวใจเพิ่มขึ้น ปริมาณเลือดและการเผาผลาญของกล้ามเนื้อหัวใจแข็งแรงขึ้น เส้นใยกล้ามเนื้อหัวใจหนาขึ้น ผนังหัวใจหนาขึ้นปริมาณหัวใจเพิ่มขึ้น ลักษณะที่สมบูรณ์แบบ

และจังหวะนั้นแข็งแกร่ง ทั้งหมดนี้ยังเป็นวิธีการรักษาที่ดี สำหรับโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นฆาตกรอันดับหนึ่ง ที่คุกคามชีวิตมนุษย์ในโลกปัจจุบัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่า การเล่นบาสเกตบอลเป็นประจำ สามารถลดความเสี่ยงของการก่อตัว และการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้อย่างมีนัยสำคัญ

2. ควบคุมน้ำหนักและเปลี่ยนรูปร่าง โรคอ้วนที่มากเกินไป อาจส่งผลต่อการทำงานทางสรีรวิทยาตามปกติของผู้คน และการเพิ่มภาระในหัวใจและทำให้อายุขัยสั้นลง หากไขมันใต้ผิวหนังของบุคคลเกิน 15%-25% ของมาตรฐานปกติความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของเขาจะเพิ่มขึ้นเป็น30% เนื่องจากการเล่นบาส สามารถลดไขมันในร่างกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และทำให้ข้อต่อมีความยืดหยุ่น ดังนั้นเราจึงสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดี และปรับปรุงรูปร่างเราให้สมส่วนได้

3. เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจ การออกกำลังกายบาสเกตบอลเป็นประจำ สามารถเพิ่มการทำงานของหัวใจ เพิ่มจังหวะการเต้นของหลอดเลือด ทำให้สื่อของผนังหลอดเลือดหนาขึ้น เพิ่มเซลล์กล้ามเนื้อเรียบ และเส้นใยยืดหยุ่นเพิ่มจำนวนเส้นเลือดฝอยในกล้ามเนื้อโครงร่าง และทำให้เกิดการสร้างทางเชื่อมระหว่างอวัยวะที่แตกแขนงได้มาก

ช่องทางหลอดเลือดหัวใจจะหนาขึ้น และน้ำหนักก็เพิ่มขึ้น จำนวนเส้นเลือดฝอยของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มขึ้น ซึ่งเอื้อต่อการเพิ่มปริมาณเลือด และการทำงานของอวัยวะต่างๆ รวมทั้งหัวใจด้วย ในขณะเดียวกัน บาสเกตบอลยังสามารถลดความดันโลหิต และลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ซึ่งมีผลดีในการป้องกันความดันโลหิตสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจ

4. ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวาน ลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งของโรคเบาหวานคือ ระดับน้ำตาลในเลือดของคนเราสูงมาก หากไม่ได้รับการควบคุม ก็อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ อีกมากมายเช่น การมองเห็นที่อ่อนแอลงและไตพร่อง การเล่นบาสเกตบอลเป็นประจำ

สามารถควบคุมการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือดได้ ดังนั้นความเป็นไปได้ที่บุคคลจะเป็นโรคเบาหวานจึงลดลงอย่างมาก

5. ปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร การออกกำลังกายบาสเกตบอล จะช่วยเพิ่มการบริโภคสารอาหารในร่างกาย เพิ่มการเผาผลาญของร่างกายทั้งหมด จึงเพิ่มความอยากอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการบีบตัวของระบบทางเดินอาหาร

และการหลั่งน้ำย่อยปรับปรุงการทำงานของตับ และตับอ่อนและทำให้ดีขึ้น การทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งหมด รับประกันวัสดุที่ดีสำหรับสุขภาพ และอายุที่ยืนยาวของผู้คน

6. การมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายบาสเกตบอลเป็นประจำ สามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางกายต่างๆ ของร่างกายมนุษย์ได้ ส่วนใหญ่เป็นเพราะการออกกำลังกาย ดำเนินไปภายใต้เงื่อนไขพิเศษ และสภาพแวดล้อมพิเศษร่างกายต้องเพิ่มการทำงานของอวัยวะต่างๆ

ของร่างกายให้ได้มากที่สุดเช่น การควบคุมเส้นประสาทการเสริมสร้างการหายใจ และการเร่งการไหลเวียนของเลือด หลังจากนั้นไม่นานร่างกายของเรา คุณสมบัติต่างๆ มันจะค่อยๆ ดีขึ้น

ข้อดีประโยชน์ทางจิตวิทยาของการเล่นบาสเกตบอล ปรับปรุงรูปร่างของวัยรุ่นที่เกิดจากความผอม ความอ้วน และเพิ่มความมั่นใจในตนเอง ปลดปล่อยความกดดัน กระตุ้นสมองและปรับปรุงประสิทธิภาพการเรียนรู้

ปลูกฝังความสามัคคีและความร่วมมือของเด็ก ปลูกฝังทักษะการสื่อสารทักษะ และทักษะความเป็นผู้นำ ปลูกฝังคุณภาพ และความสามารถในการปรับตัวของตนเองที่เหนียวแน่น และขยันขันแข็ง

พัฒนาความสามารถในการเล่นบาสเกตบอล ปลูกฝังจิตวิทยาที่ดีต่อสุขภาพร่าเริง และมั่นใจในตัวเอง ฝึกฝนเทคนิคที่สวยงาม และแสดงความกล้าหาญให้มากขึ้น เติมเต็มชีวิตในวันหยุดของคุณ และเรียนรู้ที่จะหาเพื่อนที่ดีมากขึ้น ช่วยเหลือเด็กที่ติดอินเทอร์เน็ตออกกำลังกายน้อยลง ไม่ชอบออกกำลังกายเก็บตัวและป่วยง่าย

เดิมบาสเกตบอลเป็นกีฬาประเภททีม ดังนั้นการทำงานเป็นทีม จึงเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้โดยธรรมชาติ ทีมบาสเกตบอลไม่ใช่ทีมคนเดียว เกิดจากความสามัคคี และการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน จิตวิญญาณแห่งบาสเกตบอลที่แท้จริง ไม่ใช่การต่อสู้เพียงลำพัง ความแข็งแกร่งของทุกคนนั้นยิ่งใหญ่ที่สุด

ข้อเสียของการเล่นบาสเกตบอล การเล่นบาสเกตบอล ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายภาพ หรือการหกล้ม คุณภาพของกระดูกที่ไม่ดี อาจทำให้เกิดความเสียหายของกระดูก ซึ่งนำไปสู่ความเสียหายของกระดูกเชิงกราน

บ่อยครั้งที่การเล่นบาสเกตบอล จะทำให้ข้อต่อนิ้วหนาขึ้น การกระแทกที่หัวเข่าค่อนข้างมาก และมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเอ็น และเคล็ดขัดยอกร่วมด้วย

เรื่องที่ต้องให้ความสนใจในการเล่นบาสเกตบอล

1. อุ่นเครื่อง โดยทั่วไปคุณต้องอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายหนัก นอกจากนี้บาสเกตบอลยังอยู่ในหมวดหมู่ของการออกกำลังกายอย่างหนัก ก่อนที่จะเริ่มเล่นบาสเกตบอล ขอแนะนำให้ออกกำลังกายแบบวอร์มอัพในทุกท่า เพื่อให้กล้ามเนื้อขาผ่อนคลายก่อน เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดตะคริว โดยการกระโดดและวิ่งที่มีความเข้มสูง

2. สถานที่ จุดแรกที่เกี่ยวข้องกับปัญหาด้านความปลอดภัยคือ สนามบาสเกตบอล ตอนนี้สนามบาสเกตบอลกลางแจ้งส่วนใหญ่ ทำจากพลาสติกมีเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ที่เป็นคอนกรีตเช่น พื้นคอนกรีตเรียบก็โอเค แต่สิ่งที่กลัวที่สุดคือ พื้นคอนกรีตที่เป็นปุย มักจะทำหล่นมันจะสร้างความเสียหายได้มาก

ดังนั้นควรเลือกสนามพลาสติกในการเล่น ข้อเสียอีกอย่างของการเลือกสนามพลาสติกคือ ลื่นง่าย อันนี้เราต้องเลือกสภาพอากาศในการเล่นสนามพลาสติกที่เพิ่งฝนตก ถึงแม้จะซับด้วยไม้ถูพื้นก็ยังลื่นมากเรา ต้องให้ความสนใจกับมัน

3. ทักษะ การเล่นบาสเกตบอล สามารถพึ่งพาทักษะหรือร่างกาย แต่ฉันยังคงแนะนำให้เล่นบาสเกตบอลด้วยทักษะจะมีอุบัติเหตุต่างๆ เมื่อเล่นบาสเกตบอลกับร่างกาย และการเล่นในสนามมีแนวโน้มที่จะเกิดความเข้าใจผิด และความขัดแย้งดังนั้นฉันขอแนะนำให้เล่นบาสเกตบอลยังคงพึ่งพา ทักษะในการต่อสู้มากกว่าที่จะพึ่งพาร่างกายอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า

4. เติมน้ำ ในช่วงที่อุณหภูมิสูง และความร้อนแผดเผา ในช่วงกลางฤดูร้อน การขับเหงื่อออกมาก หลังจากทำกิจกรรมหนัก ร่างกายไม่เพียงแต่อยู่ในสภาวะขาดแคลนน้ำเท่านั้น แต่ยังมีอิเล็กโทรไลต์ และวิตามินจำนวนมากที่สูญเสียไปด้วยในระหว่างเกมให้ใช้ความเหมาะสม

พักผ่อนเสริมน้ำอุ่นและเสริมน้ำเกลือ อย่าดื่มน้ำเย็นหรือกลูโคส ซึ่งสามารถบรรเทาความเมื่อยล้าของร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ และรักษาการทำงานของร่างกาย

วิธีเรียนรู้ สามัญสำนึกในการพูด มารยาทในใช้คำพูดที่ถูกต้อง

วิธีเรียนรู้ ภาษาเป็นเครื่องมือในการสื่อสารทางสังคม และเป็นสื่อ สัญลักษณ์สำหรับผู้คนในการแสดงความปรารถนาความคิดและความรู้สึก วิธีการสนทนาที่สุภาพ และสง่างามต่อไปนี้เป็นบทความเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้ที่จะพูด และปฏิบัติตน

สุภาพและสง่างามและมีความหมายดังต่อไปนี้ คนหนึ่งจริงใจและใจดี การพูดนั้น ใช้เพื่อถ่ายทอดความคิด และความรู้สึกให้กับผู้คน ดังนั้นรูปลักษณ์และการแสดงออก เมื่อพูดจึงมีความสำคัญมาก ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณแสดงความยินดีกับใครสักคน ถ้าปากของคุณน่าพอใจ 

แต่การแสดงออกของคุณเย็นชา แสดงว่าอีกฝ่ายต้องคิดว่า คุณเป็นคนชอบพูดเพ้อเจ้อ ดังนั้นคุณต้องพูดด้วยความจริงใจและความเมตตา เพื่อที่จะทำให้อีกฝ่ายมีความรู้สึกที่สอดคล้องกัน ในสิ่งที่คุณกำลังพูด

ประการที่สองคือ ภาษาที่อ่อนน้อมถ่อมตนและสง่างาม หากคุณจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำ เมื่อคุณเป็นแขกที่บ้านของคนแปลกหน้า คุณควรพูดว่า ฉันขอใช้ห้องน้ำที่นี่ได้ไหม ใช้ภาษาที่ให้เกียรติเจียมเนื้อเจียมตัว และสง่างามมากขึ้น เพื่อสะท้อนถึงความรู้ทางวัฒนธรรมของบุคคล และศีลธรรมอันดีในการเคารพผู้อื่น 

อย่างที่สามคือ ต้องมีระดับเสียงที่เหมาะสม และน้ำเสียงควรสงบและมั่นคง ไม่ว่าจะเป็นภาษากลาง ภาษาต่างประเทศ หรือภาษาถิ่น คำนั้นต้องชัดเจนระดับเสียงต้องอยู่ในระดับปานกลาง และอีกฝ่ายหนึ่งต้องได้ยินชัดเจนห้ามพูดเสียงดังน้ำเสียงต้องคงที่  และการใช้อนุภาคกิริยา ควรหลีกเลี่ยงหรือใช้ให้น้อยที่สุด เพื่อให้ผู้ฟังรู้สึกเป็นมิตรและเป็นธรรมชาติ

ในระยะสั้นอารยธรรมทางภาษาดูเหมือนเรียบง่าย แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะบรรลุ สิ่งนี้เรียกร้องให้เราศึกษาเพิ่มเติม และเสริมสร้างการเพาะปลูกด้วยตนเองของเรา เพื่อให้ประเพณีอันดีงาม สามารถดำเนินต่อไปได้ เพื่อที่จะพูดโดยไม่เสียความรู้สึกได้สัดส่วน นอกเหนือจากการปรับปรุงความสำเร็จทางวัฒนธรรม และอุดมการณ์ของตนแล้ว เราต้องให้ความสำคัญกับประเด็นต่อไปนี้ด้วย

ขั้นแรกให้จดจำตัวตนของคุณ เมื่อคุณพูด ใครก็ตามที่พูดในโอกาสใดๆ ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะของเขาเอง ตัวตนนี้ยังเป็นสถานะบทบาทของเขาในเวลานั้น ตัวอย่างเช่น ในครอบครัวของคุณเอง คุณเป็นพ่อหรือแม่ของเด็ก และคุณกลายเป็นลูกชายหรือลูกสาวของพ่อแม่ ไม่เหมาะสมที่จะพูดกับผู้สูงอายุ ด้วยน้ำเสียงที่พูดกับเด็ก เพราะสิ่งนี้ไม่สุภาพ และไม่เหมาะสม

ประการที่สองพูดอย่างเป็นกลางที่สุดเท่าที่จะทำได้ วัตถุประสงค์คือ เพื่อเคารพข้อเท็จจริง ไม่ว่าข้อเท็จจริงจะเป็นเช่นไรก็ตาม ควรสะท้อนถึงความเป็นจริง ตามวัตถุประสงค์ในลักษณะที่เป็นจริง บางคนชอบตั้งสมมติฐาน และพูดถึงเรื่องนี้ 

ซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้เรื่องยุ่งเหยิง แน่นอนเพื่อสะท้อนความเป็นจริงอย่างเป็นกลาง เราควรคำนึงถึงโอกาส และวัตถุด้วยและให้ความสนใจกับวิธีการแสดงออก

ประการที่สามพูดด้วยความกรุณา สิ่งที่เรียกว่า ความปรารถนาดี หมายถึงการมีน้ำใจต่อผู้อื่น จุดประสงค์ของการพูดคือ ให้อีกฝ่ายเข้าใจความคิด และความรู้สึกของตน ดังคำกล่าวที่ว่า คำพูดที่ดีจะอบอุ่นและคำพูดที่ไม่ดีจะทำร้ายผู้อื่น ในการสื่อสารระหว่างบุคคล หากคุณเข้าใจมาตรการนี้ คุณก็จะเข้าใจความหมายที่แท้จริงของคำพูดที่สุภาพได้เช่นกัน

การใช้ภาษาพูดและภาษาเขียนที่เป็นมาตรฐานระดับชาติ เป็นภาระหน้าที่ที่พลเมือง ทุกคนควรปฏิบัติ ในการควบคุมภาษาและอักขระอย่างถูกต้อง เราต้องใช้บรรทัดฐาน และมาตรฐานของภาษาอย่างมีมโนธรรม สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับบรรทัดฐานทางภาษาอย่างมั่นคง และค่อยๆ ขจัดความสับสน ในการใช้ตัวละครในสังคมในงาน 

จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการใช้อักขระแบบเดิมในทางที่ผิด การสร้างอักขระแบบง่ายแบบสุ่ม การสร้างคำทับศัพท์แบบสุ่ม หรือการเลือกชื่อ และขนาดตัวอักษรต่างประเทศแบบสุ่ม การใช้ภาษาพูดและภาษาเขียนที่ถูกต้องของมาตุภูมิ ควรเริ่มจากตัวเองและจากนี้ไป

การส่งเสริม เป็นส่วนสำคัญของการสร้างอารยธรรมทางจิตวิญญาณสังคมนิยม การพัฒนาอย่างรวดเร็วของเศรษฐกิจ การตลาดแบบสังคมนิยม และนวัตกรรมด้านภาษา และเทคโนโลยี การประมวลผลข้อมูลอย่างต่อเนื่อง ทำให้ความเร่งด่วนของการเผยแพร่ภาษามีความโดดเด่นมากขึ้น 

เนื่องจากประเทศจีน เป็นประเทศที่มีความหลากหลายทางชาติพันธุ์ขนาดใหญ่ที่มีกลุ่มชาติพันธุ์ 56กลุ่ม และมีประชากรมากกว่า 1.2พันล้าน คนภาษาท้องถิ่นทั้งหมด

จึงมีความเป็นตัวของตัวเอง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อการแลกเปลี่ยน ผู้คนตามปกติเท่านั้น แต่ยังเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาทางเศรษฐกิจอีกด้วย ในฐานะมหานครระดับนานาชาติ การส่งเสริมการใช้ภาษาอย่างจริงจังของเซี่ยงไฮ้ ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านภาษาเท่านั้น 

แต่ยังมีความสำคัญต่อการพัฒนา คุณภาพทางวัฒนธรรมของคนทั้งมวล การเร่งการปฏิรูป และการเปิดกว้างการเสริมสร้างเอกภาพ และความร่วมมือของทุกภูมิภาค และกลุ่มชาติพันธุ์การขยาย การแลกเปลี่ยนระหว่างประเทศ และการส่งเสริมการสร้างความทันสมัยของสังคมนิยมเป็นต้น มีความสำคัญในทางปฏิบัติอย่างมาก

ควรหลีกเลี่ยงภาษาที่มีแนวโน้มที่จะเข้าใจผิดและไม่พึงประสงค์ เมื่อพูดถึงรูปลักษณ์ของเขา เขาสามารถเปลี่ยนคำว่า ความอ้วนเป็นความอิ่มเอิบ หรือความโชคดี และผอมด้วย เมื่อเข้าร่วมงานแต่งงาน คุณควรอวยพรให้คู่บ่าวสาวอายุมากขึ้นด้วยกัน เมื่อไปเยี่ยมผู้ป่วย คุณควรพูดคำปลอบโยนเช่น คุณมีจิตใจดี ผิวพรรณของคุณดีขึ้นมาก 

เมื่อไม่กี่วันก่อนเป็นต้น ในชีวิตประจำวัน หากคุณพบความขัดแย้ง คุณควรจัดการกับมันอย่างใจเย็น โดยไม่กล่าวหาภาษา และใช้ภาษาที่เข้าใจมากขึ้น จะฟังคำพูดของคนอื่นได้อย่างไร ในการสื่อสารระหว่างบุคคล การฟังมากขึ้น และการพูดน้อยลง และการฟังผู้อื่นได้ดี ถือเป็นคุณภาพที่สง่างาม เนื่องจากตั้งใจฟังคำพูดของผู้อื่น และแสดงความเคารพต่อผู้พูดผู้คน

จึงมักมองว่า ผู้ฟังที่ภักดีเป็นคนที่ไว้ใจได้ การฟังคำพูดของคนอื่น คุณต้องสามารถได้ยินเห็น และได้ยินและในขณะเดียวกัน ก็ได้รับการเสริมด้วยพฤติกรรมและทัศนคติอื่นๆ นักสังคมวิทยาและนักจิตวิทยาหลายคน ได้ทำการวิจัยจากมุมมองของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และเสนอทักษะการฟัง

ให้ความสนใจกับผู้พูดสบตา และอย่ามองไปรอบๆ ฟังอีกฝ่ายเพียงอย่างเดียว โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ยิ้มอย่างเป็นธรรมชาติบนใบหน้าของคุณ และการแสดงออกของคุณ จะเปลี่ยนไปตามเนื้อหาในบทสนทนาของอีกฝ่าย และพยักหน้าให้บ่อยและเหมาะสม อย่าขัดจังหวะอีกฝ่ายกลางคัน 

ปล่อยให้เขาพูดจบประโยค ถามคำถามอย่างทันท่วงที และเหมาะสมและแสดงความคิดเห็นของคุณตามน้ำเสียงของอีกฝ่าย อย่าทิ้งหัวข้อการพูดคุยของอีกฝ่าย แต่สามารถนำเนื้อหาของคำพูดของอีกฝ่ายไปสู่ทิศทาง และระดับที่ต้องการผ่านการตอบสนองที่ชาญฉลาด

วิธีเรียนรู้ สามัญสำนึกในการพูด มารยาทในใช้คำพูดที่ถูกต้อง


วิธีเรียนรู้ ภาษาเป็นเครื่องมือในการสื่อสารทางสังคม และเป็นสื่อ สัญลักษณ์สำหรับผู้คนในการแสดงความปรารถนาความคิดและความรู้สึก วิธีการสนทนาที่สุภาพ และสง่างามต่อไปนี้เป็นบทความเกี่ยวกับวิธีการเรียนรู้ที่จะพูด และปฏิบัติตน

สุภาพและสง่างามและมีความหมายดังต่อไปนี้ คนหนึ่งจริงใจและใจดี การพูดนั้น ใช้เพื่อถ่ายทอดความคิด และความรู้สึกให้กับผู้คน ดังนั้นรูปลักษณ์และการแสดงออก เมื่อพูดจึงมีความสำคัญมาก ตัวอย่างเช่น เมื่อคุณแสดงความยินดีกับใครสักคน ถ้าปากของคุณน่าพอใจ แต่การแสดงออกของคุณเย็นชา

แสดงว่าอีกฝ่ายต้องคิดว่า คุณเป็นคนชอบพูดเพ้อเจ้อ ดังนั้นคุณต้องพูดด้วยความจริงใจและความเมตตา เพื่อที่จะทำให้อีกฝ่ายมีความรู้สึกที่สอดคล้องกัน ในสิ่งที่คุณกำลังพูด

ประการที่สองคือ ภาษาที่อ่อนน้อมถ่อมตนและสง่างาม หากคุณจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำ เมื่อคุณเป็นแขกที่บ้านของคนแปลกหน้า คุณควรพูดว่า ฉันขอใช้ห้องน้ำที่นี่ได้ไหม ใช้ภาษาที่ให้เกียรติเจียมเนื้อเจียมตัว และสง่างามมากขึ้น เพื่อสะท้อนถึงความรู้ทางวัฒนธรรมของบุคคล และศีลธรรมอันดีในการเคารพผู้อื่น อย่างที่สามคือ ต้องมีระดับเสียงที่เหมาะสม

และน้ำเสียงควรสงบและมั่นคง ไม่ว่าจะเป็นภาษากลาง ภาษาต่างประเทศ หรือภาษาถิ่น คำนั้นต้องชัดเจนระดับเสียงต้องอยู่ในระดับปานกลาง และอีกฝ่ายหนึ่งต้องได้ยินชัดเจ นห้ามพูดเสียงดังน้ำเสียงต้องคงที่ และการใช้อนุภาคกิริยา ควรหลีกเลี่ยงหรือใช้ให้น้อยที่สุด เพื่อให้ผู้ฟังรู้สึกเป็นมิตรและเป็นธรรมชาติ

ในระยะสั้นอารยธรรมทางภาษาดูเหมือนเรียบง่าย แต่ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะบรรลุ สิ่งนี้เรียกร้องให้เราศึกษาเพิ่มเติม และเสริมสร้างการเพาะปลูกด้วยตนเองของเรา เพื่อให้ประเพณีอันดีงาม สามารถดำเนินต่อไปได้

เพื่อที่จะพูดโดยไม่เสียความรู้สึกได้สัดส่วน นอกเหนือจากการปรับปรุงความสำเร็จทางวัฒนธรรม และอุดมการณ์ของตนแล้ว เราต้องให้ความสำคัญกับประเด็นต่อไปนี้ด้วย

ขั้นแรกให้จดจำตัวตนของคุณ เมื่อคุณพูด ใครก็ตามที่พูดในโอกาสใดๆ ก็มีเอกลักษณ์เฉพาะของเขาเอง ตัวตนนี้ยังเป็นสถานะบทบาทของเขาในเวลานั้น ตัวอย่างเช่น ในครอบครัวของคุณเอง คุณเป็นพ่อหรือแม่ของเด็ก และคุณกลายเป็นลูกชายหรือลูกสาวของพ่อแม่ ไม่เหมาะสมที่จะพูดกับผู้สูงอายุ ด้วยน้ำเสียงที่พูดกับเด็ก เพราะสิ่งนี้ไม่สุภาพ และไม่เหมาะสม

ประการที่สองพูดอย่างเป็นกลางที่สุดเท่าที่จะทำได้ วัตถุประสงค์คือ เพื่อเคารพข้อเท็จจริง ไม่ว่าข้อเท็จจริงจะเป็นเช่นไรก็ตาม ควรสะท้อนถึงความเป็นจริง ตามวัตถุประสงค์ในลักษณะที่เป็นจริง บางคนชอบตั้งสมมติฐาน และพูดถึงเรื่องนี้ ซึ่งมีแนวโน้มที่จะทำให้เรื่องยุ่งเหยิง

แน่นอนเพื่อสะท้อนความเป็นจริงอย่างเป็นกลาง เราควรคำนึงถึงโอกาส และวัตถุด้วยและให้ความสนใจกับวิธีการแสดงออก

ประการที่สามพูดด้วยความกรุณา สิ่งที่เรียกว่า ความปรารถนาดี หมายถึงการมีน้ำใจต่อผู้อื่น จุดประสงค์ของการพูดคือ ให้อีกฝ่ายเข้าใจความคิด และความรู้สึกของตน ดังคำกล่าวที่ว่า คำพูดที่ดีจะอบอุ่นและคำพูดที่ไม่ดีจะทำร้ายผู้อื่น ในการสื่อสารระหว่างบุคคล หากคุณเข้าใจมาตรการนี้ คุณก็จะเข้าใจความหมายที่แท้จริงของคำพูดที่สุภาพได้เช่นกัน

การใช้ภาษาพูดและภาษาเขียนที่เป็นมาตรฐานระดับชาติ เป็นภาระหน้าที่ที่พลเมือง ทุกคนควรปฏิบัติ ในการควบคุมภาษาและอักขระอย่างถูกต้อง เราต้องใช้บรรทัดฐาน และมาตรฐานของภาษาอย่างมีมโนธรรม สร้างความตระหนักรู้เกี่ยวกับบรรทัดฐานทางภาษาอย่างมั่นคง และค่อยๆ

ขจัดความสับสน ในการใช้ตัวละครในสังคมในงาน จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการใช้อักขระแบบเดิมในทางที่ผิด การสร้างอักขระแบบง่ายแบบสุ่ม การสร้างคำทับศัพท์แบบสุ่ม หรือการเลือกชื่อ และขนาดตัวอักษรต่างประเทศแบบสุ่ม การใช้ภาษาพูดและภาษาเขียนที่ถูกต้องของมาตุภูมิ ควรเริ่มจากตัวเองและจากนี้ไป

การส่งเสริม เป็นส่วนสำคัญของการสร้างอารยธรรมทางจิตวิญญาณสังคมนิยม การพัฒนาอย่างรวดเร็วของเศรษฐกิจ การตลาดแบบสังคมนิยม และนวัตกรรมด้านภาษา และเทคโนโลยี การประมวลผลข้อมูลอย่างต่อเนื่อง ทำให้ความเร่งด่วนของการเผยแพร่ภาษามีความโดดเด่นมากขึ้น

เนื่องจากประเทศจีน เป็นประเทศที่มีความหลากหลายทางชาติพันธุ์ขนาดใหญ่ที่มีกลุ่มชาติพันธุ์ 56กลุ่ม และมีประชากรมากกว่า 1.2พันล้าน คนภาษาท้องถิ่นทั้งหมด

จึงมีความเป็นตัวของตัวเอง ซึ่งไม่เพียงแต่ส่งผลกระทบต่อการแลกเปลี่ยน ผู้คนตามปกติเท่านั้น แต่ยังเป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาทางเศรษฐกิจอีกด้วย ในฐานะมหานครระดับนานาชาติ การส่งเสริมการใช้ภาษาอย่างจริงจังของเซี่ยงไฮ้ ไม่ได้เป็นเพียงปัญหาด้านภาษาเท่านั้น แต่ยังมีความสำคัญต่อการพัฒนา

คุณภาพทางวัฒนธรรมของคนทั้งมวล การเร่งการปฏิรูป และการเปิดกว้างการเสริมสร้างเอกภาพ และความร่วมมือของทุกภูมิภาค และกลุ่มชาติพันธุ์การขยาย การแลกเปลี่ยนระหว่างประเทศ และการส่งเสริมการสร้างความทันสมัยของสังคมนิยมเป็นต้น มีความสำคัญในทางปฏิบัติอย่างมาก

ควรหลีกเลี่ยงภาษาที่มีแนวโน้มที่จะเข้าใจผิดและไม่พึงประสงค์ เมื่อพูดถึงรูปลักษณ์ของเขา เขาสามารถเปลี่ยนคำว่า ความอ้วนเป็นความอิ่มเอิบ หรือความโชคดี และผอมด้วย เมื่อเข้าร่วมงานแต่งงาน คุณควรอวยพรให้คู่บ่าวสาวอายุมากขึ้นด้วยกัน เมื่อไปเยี่ยมผู้ป่วย คุณควรพูดคำปลอบโยนเช่น คุณมีจิตใจดี ผิวพรรณของคุณดีขึ้นมาก

เมื่อไม่กี่วันก่อนเป็นต้น ในชีวิตประจำวัน หากคุณพบความขัดแย้ง คุณควรจัดการกับมันอย่างใจเย็น โดยไม่กล่าวหาภาษา และใช้ภาษาที่เข้าใจมากขึ้น จะฟังคำพูดของคนอื่นได้อย่างไร ในการสื่อสารระหว่างบุคคล การฟังมากขึ้น และการพูดน้อยลง และการฟังผู้อื่นได้ดี ถือเป็นคุณภาพที่สง่างาม เนื่องจากตั้งใจฟังคำพูดของผู้อื่น และแสดงความเคารพต่อผู้พูดผู้คน

จึงมักมองว่า ผู้ฟังที่ภักดีเป็นคนที่ไว้ใจได้ การฟังคำพูดของคนอื่น คุณต้องสามารถได้ยินเห็น และได้ยินและในขณะเดียวกัน ก็ได้รับการเสริมด้วยพฤติกรรมและทัศนคติอื่นๆ นักสังคมวิทยาและนักจิตวิทยาหลายคน ได้ทำการวิจัยจากมุมมองของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล และเสนอทักษะการฟัง

ให้ความสนใจกับผู้พูดสบตา และอย่ามองไปรอบๆ ฟังอีกฝ่ายเพียงอย่างเดียว โน้มตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย ยิ้มอย่างเป็นธรรมชาติบนใบหน้าของคุณ และการแสดงออกของคุณ จะเปลี่ยนไปตามเนื้อหาในบทสนทนาของอีกฝ่าย และพยักหน้าให้บ่อยและเหมาะสม อย่าขัดจังหวะอีกฝ่ายกลางคัน

ปล่อยให้เขาพูดจบประโยค ถามคำถามอย่างทันท่วงที และเหมาะสมและแสดงความคิดเห็นของคุณตามน้ำเสียงของอีกฝ่าย อย่าทิ้งหัวข้อการพูดคุยของอีกฝ่าย แต่สามารถนำเนื้อหาของคำพูดของอีกฝ่ายไปสู่ทิศทาง และระดับที่ต้องการผ่านการตอบสนองที่ชาญฉลาด