ผม อุณหภูมิเพิ่มขึ้นและลดลง สามารถแทนที่ความชื้นได้อย่างรวดเร็วออกจากผมแห้งและเปราะ ไมเคิล Lendon อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ที่ Aveda ในการแก้ไขปัญหานี้ คุณควรใส่มอยส์เจอไรเซอร์ในกิจวัตรการดูแลผิว และสระผมให้น้อยที่สุด นี่คือจุดที่ครีมนวดผม และมาสก์บำรุงผิวสำหรับกลางคืนมาช่วย ลองใช้คอนดิชั่นเนอร์ ส่วนผสมของพฤกษศาสตร์ที่ให้ความชุ่มชื้น และปกป้องเส้นผมจากความร้อนเป็นเวลา 72 ชั่วโมง

หรือครีมนวดผม Manketti ซึ่งเป็นส่วนผสมของวิตามินและน้ำมัน เพื่อให้ความชุ่มชื้นโดยไม่ต้องชั่งน้ำหนัก ผู้เชี่ยวชาญจอห์น พอล สก็อตต์ จากซอลท์ สตูดิโอ ลอนดอน แนะนำให้เก็บครีมนวดผมขนาดเล็กไว้ในกระเป๋า เพื่อให้คุณสามารถใช้งานได้ตลอดทั้งวัน เพื่อความชุ่มชื้นสูงสุด เขายังแนะนำให้ใช้มาสก์ เช่น Invisible Oil Mask หรือมาสก์ซ่อมแซมความเสียหายค้างคืน และบัมเบิลแอนด์บัมเบิล เป็นต้น เพื่อการป้องกันที่มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ควรหลีกเลี่ยงสารเคมีที่รุนแรง และผลิตภัณฑ์จากซิลิโคน เลือกเซรั่มและน้ำมันแทน เช่น L’Huile De Leonor Greyl การลงทุนในแปรงผมดีๆ นอกจากผมที่แห้งและเปราะบาง ในช่วงเดือนที่อากาศหนาวเย็นแล้ว ลมที่พัดแรงก็สามารถสร้างความเสียหายได้มากกว่า นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่ งสำหรับผู้ที่มีผมหยิก ชาร์ลอตต์ เมนซาห์ เตือน เมื่อต้องเผชิญกับลมแรง ผมพันกันได้ง่ายขึ้น พยายามจัดระเบียบพวกมัน

อาจได้รับบาดเจ็บจากหวี ซึ่งจะทำให้เปราะและแตกปลายมากขึ้น ด้วยเหตุนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ที่จะได้รับเครื่องมือที่ดี มองหาขนแปรงที่เด้งดึ๋งๆ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ผมดึง ตัวเลือกที่เหมาะ หรือแปรง Denman แบบคลาสสิก การระมัดระวังเป็นพิเศษในการย้อมสี หากคุณตัดสินใจที่จะปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ สำหรับฤดูกาลใหม่ก็เป็นความคิดที่ดีที่จะทดลองกับสีผม

แต่สิ่งสำคัญคือ ต้องคำนึงถึงสภาพอากาศด้วย ดังนั้น เมื่อทำการย้อมสีควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ กับขั้นตอนการเสริมความแข็งแกร่ง ในเดือนกันยายน ผมมักจะขาดน้ำ แต่สิ่งนี้แตกต่างจากความแห้งปกติ จอช วู้ดวาร์ดกล่าว เขามักชอบที่จะใช้ ไม่เพียงแต่มอยส์เจอไรเซอร์เท่านั้น แต่ยังใช้สารเพิ่มความเข้มแข็งเมื่อระบายสีด้วย เพื่อลดความเสี่ยงของความเสียหาย

การรักษาสุขภาพหนังศีรษะ เช่นเดียวกับที่คุณปกป้องผิวหน้าจากอิทธิพลด้านลบภายนอก เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ร่วง คุณต้องให้ความสนใจกับหนังศีรษะกับการโจมตีของสภาพอากาศหนาวเย็น ก็มักจะแห้งและผมเปราะเพราะเหตุนี้ ช่างทำผมบอกว่า เจนแอทคิน เธอแนะนำสครับหนังศีรษะ และร่างกายของ OUAI

หนังศีรษะที่แข็งแรงหมายถึงผมที่แข็งแรง จอห์น พอล สก็อตต์เห็นด้วย มีผลิตภัณฑ์ขัดผิวมากมายแต่ในฤดูหนาว ให้พิจารณาคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นของผลิตภัณฑ์ด้วย ตัวอย่างเช่น ในกรดซาลิไซลิก ช่วยขจัดเซลล์ที่ตายแล้วน้ำไมเซลลาร์ขจัดความมันส่วนเกิน และแพนธีนอล ให้ความชุ่มชื่นแก่ผิว

หลีกเลี่ยงน้ำร้อนเกินไป แม้ว่าสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วง จะเอื้อต่อการอาบน้ำอุ่น แต่การสระผมด้วยน้ำร้อน จะเป็นอันตรายต่อเส้นผมของคุณ นักบำบัดโรคของ Leonor Greyl แบรนด์ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมจากธรรมชาติกล่าวว่า มันสามารถทำร้ายรากผม และทำให้แห้งได้ แนะนำให้ล้างหัวด้วยน้ำอุ่น พยายามจัดสไตล์ให้ร้อนน้อยลง ซึ่งสำคัญมากที่จะไม่สำรองผลิตภัณฑ์ดูแล และเครื่องมือที่จะช่วยให้ผมของคุณแข็งแรง

ซึ่งหมายความว่า คุณต้องจัดสไตล์ที่ร้อนแรงให้น้อยที่สุด และเปลี่ยนไปใช้เครื่องใช้ที่ภักดีมากขึ้น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำชุดควบคุมความร้อนอัจฉริยะของ Dyson โดยเฉพาะเครื่องเป่าผม และเครื่องหนีบผม Corraleᵀᴹ ซึ่งสามารถจะช่วยลดความร้อนที่สัมผัสกับเส้นผม ซึ่งจะช่วยลดความเสียหายของเส้นผม เธอกล่าว การออกแบบที่เป็นเอกลักษณ์ สามารถช่วยให้อุณหภูมิสามารถจับคู่กับประเภท และสไตล์ของเส้นผมที่คุณต้องการ ในขณะที่ยังคงระบายความร้อนอย่างต่อเนื่อง

การรับประทานอาหารที่สมดุล เพื่อให้เส้นผมของคุณแข็งแรง การดูแลไม่เพียงแต่จากภายนอกเท่านั้น แต่ยังต้องบำรุงจากภายในด้วย นั่นคือ รักษาสมดุลอาหารและรับประทานวิตามิน และอาหารเสริมอื่นๆ เนื่องจากวิตามินดีเป็นส่วนสำคัญ หนึ่งในอันตรายที่ใหญ่ที่สุดให้กับเส้นผมของเรา ในช่วงเดือนที่หนาวเย็น ไม่เพียงพอผลิตวิตามินดี และความเสี่ยงผลเนื่องมาจากการทำให้ผอมบาง หรือผมร่วงก่อนวัยอันควร

เคย์อาลี ผู้เชี่ยวชาญในด้านความงาม กล่าวว่า เมื่อน้ำค้างแข็งเข้ามาใกล้ และแสงแดดลดน้อยลง ความสามารถในการผลิตวิตามินดีของเราก็ลดลง และมีบทบาทสำคัญในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของรูขุมขนใหม่ ดังนั้น ระดับที่ต่ำในร่างกาย สามารถขัดขวางสุขภาพ และความหนาแน่นของเส้นผมได้ ปลาที่มีไขมัน เนื้อแดง ไข่แดง และอาหารอื่นๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินดีมาช่วย นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดีๆอีกมากมาย เช่น วิตามินดีว่า

ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ก็มีความสำคัญเช่นกัน เพื่อทำให้หนังศีรษะชุ่มชื้นอย่างเป็นธรรมชาติด้วยน้ำมันที่ห่อหุ้มเส้นผม และกักเก็บความชื้นภายในไว้ ซึ่งสามารถทำให้เส้น ผม แข็งแรงและเงางาม

อ่านต่อได้ที่>>> โรงเรียนวัดเขานางเภา